Bezecka priprava pres zimu – zkusenosti s bezeckym pasem

runkeeper-leden-2015

Delsi dobu jsem nepsal o behani, tak to dnes trochu napravim. Proti lonske zime jsem o kus zmenil trenink a ziskal nove zajimave zkusenosti. Vse zacalo na podzim pri zmene casu. Ke stale se zhorsujicimu pocasi se pridala brzka tma a behani bylo slozitejsi. Ve meste kamaradi s behanim za tmy nemaji vetsi potiz, staci si najit nejaky osvetleny park. Bydlim za Prahou a moje venkovni behy vedou obvykle pres pole nebo mezi vesnicemi a tam behat za tmy neni zrovna prijemna a bezpecna zalezitost.

Rok predtim jsem v zimnim obdobi behal v praci kolem obeda, ale az tolik me to Zobrazit více

Zdroj: http://www.hardyn.cz/bezecka-priprava-pres-zimu-zkusenosti-s-bezeckym-pasem/